สาวๆคนไหนอยากจะมีผิวสวยใส ยกมีขึ้น? เราเชื่อว่าสาวๆทุกคนก็ต่างอยากจะมีผิวสวยๆไว้อวดกันทั้งนั้น เพราะการที่ผิวของเราสวยจะทำให้เราเป็นที่น่าดึงดูดต่อหนุ่มๆ และเป็นที่น่าอิจฉาของสาวๆ นั่นเอง แล้วเราจะทำอย่างไรกันละ เพื่อที่เราจะได้มีผิวที่สวยสดใส? เราจะต้องไปใช้ครีมบำรุงผิวราคาแพงใช่หรือไม่? หรือเราจะต้องจะต้องไปเข้าครอสราคาแพงเพื่อดูแลผิว? ต่อไปนี้คุณไม่ต้องกังวลแล้วค่ะ เพราะวันนี้เรามีคำตอบดีๆให้กับคุณ เป็นวิธีการง่ายมากๆ ที่จะทำให้คุณมีผิวที่สวย สดใส และเปล่งปลั่งอยู่เสมอ ตามไปดูกันเลยค่ะ
1.ดื่มน้ำ ให้ได้ 6-8แก้วต่อวัน
วิธีนี้ง่ายมากๆเลยนะคะ สำหรับสาวๆที่อยากจะมีผิวที่สวยใส เพียงแค่คุณดื่มน้ำ 6-8 แก้วต่อวัน เป็นเวลาติดต่อกันทุกๆวัน คุณจะเริ่มเห็นการเปลี่ยนแปลง ว่า ผิวของคุณดูชุ่มชื้น สดใส และเปล่งปลั่งขึ้นในเวลาที่ไม่นาน เพราะว่าน้ำเป็นส่วนประกอบสำคัญที่ช่วยเติมความชุ่มชื้นในร่างกายได้เป็นอย่างดี เป็นวิธีการดูแลผิวจากภายในสู่ภายนอกที่ได้ผลแน่นอน แล้วเพื่อนๆคุณจะทักเป็นเสียงเดียวกันว่า “เอ๊ะ!!! ไปทำอะไรมา ผิวสวยขึ้นนะ”
- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
การนอนหลับเป็นสิ่งที่ดีที่สุด เพราะเมื่อเรานอนหลับร่างกายจะทำการซ่อมแซมตัวเอง และก็ชาร์ตแบตไปในตัว ดังนั้นเราควรจะนอนอย่างน้อย 7-8 ชั่วโมง เพื่อที่ผิวของเราจะได้สวยสดใส สาวๆสังเกตดูนะคะ ว่า คนไหนที่นอนหลับไม่เพียงพอ จะมีขอบตาที่คล้ำ ผิวจะดูไม่สดใสเปล่งปลั่ง และที่สำคัญ สิวจะขึ้นด้วย คงไม่มีใครอยากเป็นสิวกันใช่ไหมค่ะ เพราะฉะนั้นแล้ว เรามาเริ่มนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอกันเถอะค่ะ….เย้ๆ
- สครับผิวของคุณ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ การสลับผิวถือเป็นการขจัดเอาเซลล์ผิวหนังเก่าๆที่ตายแล้วออกไป จะทำให้เผยผิวใหม่ที่นุ่ม สดใส และเรียบเนียนน่าสัมผัส
ทริคเล็กๆน้อยๆ
สาวๆสามารถนำเบกกิ้งโซดา มาสครับผิวตอนอาบน้ำได้ ไม่อยากจะบอกเลยว่าวิธีนี้จะทำให้ผิวของสาวๆใสขึ้น และนุ่มมากๆเลยค่ะ แต่ อย่าสครับผิวบ่อยเกินไปนะค่ะ ทำแค่ 1-2 ครั้งต่ออาทิตย์ก็พอ เพราะการสครับผิวบ่อยจะรบกวนผิวมากเกินไป ทำให้เกิดการระคายเคืองได้ และที่สำคัญจะทำให้ผิวบาง และไวต่อแสงอีกด้วยค่ะ
ทั้งหมดนี้ก็คือ เคล็ดลับดีๆ และง่ายมากๆ ที่ทำให้สาวๆมีผิวที่เปล่งปลั่งและสวยสดใส สามารถประหยัดตังค์ในการซื้อครีมหรือเข้าครอสดูแลผิวแพงๆไปได้เยอะเลยใช่ไหมละคะ เอาไปลองทำกันดูนะคะ นอกจากเราจะได้ผิวที่สวยแล้วยะงได้สุขภาพดีตามมาด้วยค่า
ขอขอบคุณรูปภาพจาก staceynaitoblog.com
ขอขอบคุณรูปภาพจาก www.sanctuaryskincare.com.au
ขอขอบคุณรูปภาพจาก buydeestore.com
บทความที่เกี่ยวข้อง

เปิดใจปัญหา! การที่ผู้หญิงเปิดขวดน้ำไม่ได้ ไม่ได้แปลว่ากระแดะ!
November 22, 2015
เคยเห็นไหม! แตงโมสีดำที่มีราคาแพงที่สุดในโลก!!
September 09, 2015
เกิดโรคระบาดในโรงเรียนอนุบาล จ.นครศรีธรรมราช
September 08, 2015
มหัศจรรย์สีฟ้า! ที่คุณเห็นแล้ว จะไม่อยากอาหารอีกต่อไป!
September 07, 2015
เผยปัจจัยมลพิษทางอากาศ สร้างโรคหอบหืดได้มากกว่า 70%
September 03, 2015
ระวัง! ทำงานหนักเสี่ยงเส้นเลือดในสมองแตก!!
September 03, 2015
เห็นแล้วสยอง! เมื่อนำโค้กไปเคี่ยว แต่สิ่งที่ได้กลับเป็น!
September 03, 2015